ALIMENTOS QUE AYUDAN A SER MAS INTELIGENTES

Alimentarse de forma sana y natural...

Publicado el Viernes, 18 de Septiembre de 2015.
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Los huevos, la remolacha, el pescado, o la sal yodada, son fuente de todo tipo de sustancias que contribuyen a mejorar las conexiones neuronales. Definitivamente, alimentarse de forma sana y natural es una tendencia que ha ganado mucho terreno en los últimos años. Estos productos han demostrado contribuir mejorar a la salud, y aportar mas energía y vitalidad a quienes los consumen. Muchos de ellos, además, ayudan a mejorar la inteligencia. Un reciente estudio de la Agencia Nacional de Investigación Económica de Estados Unidos asegura, por ejemplo, que introducir la sal yodada en la dieta diaria tiene un afecto directo en el aumento del cociente intelectual. Otro caso, es el estudiado por el Instituto Tecnológico de Massachusetts, en los Estados Unidos, quienes han demostrado que la colina presente en los huevos, fortalece las conexiones nerviosas entre las neuronas, lo que permite una transmisión mas fluida de las emociones, las ideas y los recuerdos, lo que sin duda alguna redundará en un aumento visible de las habilidades cognitivas.

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